Tartalomjegyzék:
- Mi a közös a kortárs mentorokban a mentoráltakkal
- Az aranyfélelmek komolysága
- Miért van néha szükségük a nőknek férfi mentorokra
- A mentori kapcsolat kiépítése
- 7 A hatékony mentor legfontosabb tulajdonságai
- Törődni fogsz velem?
Kutatások szerint a nők mindenütt jobban félnek az öregedéstől, mint a férfiak; a férfiak viszont úgy tűnik, jobban aggódnak, mint a nők, a teljesítmény-képesség elvesztése miatt. Ha idősebb emberként félelem érzéseivel küzd, meg kell értenie a benned rejlő aggodalmat. Mi segít megérteni a félelmét?
A félelem természetesen szükséges válasz a veszély bármilyen formájára. Ha nem éreznénk félelmet, hogyan védhetnénk meg magunkat az ésszerű fenyegetések ellen? De traumák vagy kellemetlen tapasztalatok, valamint a tényleges veszély kiválthatja a félelemre adott reakciót. Miután megértette, miért jó félelmet érezni az életében, megtalálhatja az önuralmat. Bizonyos önmegtartóztatás lehetővé teszi, hogy elengedje aggodalmait az elégedettség megtalálása érdekében, ezért a félelem, aggodalom vagy kétség nem ellenőrzi és nem határozza meg az életét.
Az önkontroll felfedezésének első lépése annak meghatározása, hogy életének mely területei igényelnek nagyobb visszafogást. Életed mely része tűnik kontrollálhatatlannak? A félelme „Ki fog vigyázni rám?”, A félelem attól, hogy nem szeretnek, félelem attól, hogy egyedül marad, vagy attól, hogy nincs elég pénze nyugdíjazásakor (ami sokak számára a legjelentősebb gond)
Sok idősebb felnőtt évek óta változtat a világon, de hatvanöt éves kora után nem találtak szerepet maguknak. A fiatalabb generáció társadalmilag használhatatlannak tekinti őket. Az Egyesült Államokban, a világ egyik legfejlettebb országában, itt az ideje, hogy a döntéshozatal során ismét magabiztossá tegyék az idősebb felnőtteket, hogy új életszakaszt teremthessenek.
Ez a magabiztosság fogja meghatározni az idősebbek hosszabb életének pályáját. A legtöbb idősödő férfi és nő a testi fájdalomnál sokkal mélyebb fájdalomtól szenved - attól a fájdalomtól, hogy nincs jelentős oka minden reggel felébredni.
Ideje ráhangolódni az idősebb felnőttek igényeire, mert az évek során egész életüket és bölcsességüket megosztották szeretteikkel. Vissza kell adnia az idősebb felnőttnek célját és az életéhez szükséges önbizalmat. A társadalom az idősödéssel járó lelki betegséget hozta létre azzal, hogy elvette az idősebb emberek életének személyes felelősségét és értelmét. Az idősebb amerikaiak, mint minden amerikai, jogot akarnak maguknak döntéseket hozni.
A következő lépés egy idősebb felnőtt képességeinek újbóli értelmezése. Az idősebb felnőttek segíteni akarnak olyan szerepekben, amelyek képesek kihasználni képességeiket. Képességeik elvétele növeli a félelmet, hogy szükségtelenek vagy nemkívánatosak.
A tapasztalt életmentorok segítenek az időseknek megérteni, hogy csak a félelemtől kell tartaniuk. Természetesen ez a mondás nem érzi mindenki számára egyformán pontosnak. Az embereknek különböző típusú aggályaik vannak, és talán különböző szintű érdeklődésük is van.
Az azonban hódítóvá teszi az embert, hogy mennyire jól kezeli az életben az aranyfélelmeket. Néha a szerencse a szerencséről szól, de vannak, akik szerencsét hoznak maguknak. Vannak, akik háborút folytatnak az élet ijesztő kihívásainak leküzdése érdekében, míg mások számára a tapasztalat a legjobb tanár.
Az idősebb felnőttek felmérése azt mutatta, hogy tízből kilenc idősebb félt gyengeségtől; az öregedés egyik legféltettebb része. Amikor az élet problémákat vet fel számunkra, különösen akkor, ha két versengő érdek közül kell választanunk, mély gondolatokba merülhetünk. Mint mindig, a döntéshozatal a döntésről szól, annak ellenére, hogy milyen következményekkel járhat ezután; a bátorság határozza meg a vesztest és a győztest. De ezt a terhet nem kell egyedül cipelnie. Vannak súlyos helyzetek, amelyeket soha nem tudunk kezelni egy kézzel, és ilyenkor a legjobb alternatíva megtalálni a katonát, akire támaszkodhat.
A mentorok olyan emberek, mint te és én; Ami megkülönbözteti őket a csomagtól, hogy ennyit felkészítenek az élet kihívásaira. A felkészülés nagyban hozzájárul a stresszes helyzetek kezeléséhez, valamint az élet megértésének bővítéséhez. A mentorok segítségével új módszert dolgozunk ki az élet szemléletére, és innovatív stratégiákat fogalmazunk meg a félelmek legyőzésére és a siker elérésére. Az empátia által meghatározott kiváló útmutatásuk révén nem csak nézők, hanem játékosok lehetünk az élet kihívásaiban.
Lehet, hogy ez butaságnak hangzik, de az a személy, aki engedi, hogy a félelem meghaladja életét, olyan, mint egy ember, aki elenged egy léggömböt, és tehetetlenül figyeli, ahogy az az égre sodródik. Ezt akkor érezzük, amikor nem ismerjük el félelmeinket, amikor tagadjuk magunkat; amikor megbénítanak minket az azonnali aggodalmak, miközben nem tudunk szembenézni az összes nagy dologgal, ami megijeszt. Ahhoz, hogy megnyerje a csatát, azonosítania kell mindent, ami megijeszt.
Mi a közös a kortárs mentorokban a mentoráltakkal
A mentorok sokféle formában lehetnek jelen, de főleg tanácsadók, akik mindig közel állnak otthonunkhoz és a szívünkhöz. Segítenek abban, hogy tehetségünkre építsünk, fejlesszük képességeinket és elérjük az élet meghatározott célját. A mentorok olyanok, mint megbízható tanácsadók és példaképek - olyan személyek, akik "ott voltak" és "megtették, amit átélsz".
Mély kapcsolatot ápolnak a másik személlyel, miközben ismereteket, tapasztalatokat és tanácsokat osztanak meg a szakmai és személyes növekedés célja felé. A mentorok segítenek mentoráltjaiknak megvédeni magukat attól, hogy felhasználják őket és bolonddá tegyék magukat.
Gyors előrelépés az aranyfélelmek felé, és talán mi teszi ennek a cikknek a lényegét: mindenkinek, aki ember, vannak félelmei vagy fóbiái az élet bizonyos dolgai miatt. Azok, akik félnek az ismeretlentől, meglehetősen trükkös egyénekből állnak. De azok számára, akiknek azonosítható aggályaik vannak, helyzetük könnyebben követhető, és ide jönne egy mentor.
Az aranyfélelmek komolysága
A félelem, hogy soha nem leszünk sikeresek az életben, egy dolog, a kudarc pedig teljesen más. Elkeserítő lehet látni, hogy az életben nagy sikereket elért emberek korán meghalnak, például egy tragikus közúti mészárlásban néhány nappal az első munkahelyük leszállása után. Még bátortalanabb látni, hogy valaki elpusztul, mielőtt élvezi fáradozásának első gyümölcseit. Ezek nem csak alaptalan félelmek, hanem mély, valódi arany aggodalmak, amelyek miatt sok ember csendben szenved.
Nos, míg az életben néhány aranyfélelmet könnyen kezelhet, mások megkövetelik egy harmadik fél engedékenységét. Lehet, hogy kedvesed, akit úgy dönt, hogy elmondja az élet legféltettebb dolgait, vagy egy bizalmasa, akit a legkedvesebbnek tart. A mentor bárki lehet, akár a partnere, mindaddig, amíg betarthatja tanácsát és megbízhat bennük, valahányszor félelemké válik.
A mentori programokat oktatók vezetik, akik motivációs előadók, írók és tanácsadók. Ami megérteti a mentort, hogyan segítsen sokakat a siker elérésében, az az, hogy mennyire értékeljük a tanácsokat, amelyeket gyakran kapunk azoktól, akiket mi magunk is hatékony tanácsadóként tartunk számon.
A mentor segít megérteni, miért léteznek aranyfélelmek az életben, és ami a legfontosabb, hogyan lehet legyőzni legrosszabb félelmeit. Mivel az aranyfélelmek olyanok, mint a mindennapi kihívások, amelyeket a legtöbb ember átélt, ezért leginkább a mentorra támaszkodhat, akinek mentori ideáljai bizonyítottak és legyőzték az idő próbáját.
Miért van néha szükségük a nőknek férfi mentorokra
Nagyon gyakran a nő mentorálására legalkalmasabb férfi. A számok nem hazudnak; bár nők alkotják Amerika munkaerejének csaknem a felét, nagyon kevés nő teszi őt a legmagasabb befolyásos vezetővé. Ez a hiány azt jelenti, hogy a férfiak gyakran segíthetnek másoknak.
Martha McSally ezredes, az első amerikai nő, aki harcban repült, elmondta, hogy minden mentora férfi. Ruth Bader Ginsberg, egy nő, egy jogi egyetemi tanárnak köszönhetően szerezte meg első munkahelyét, aki beavatkozást hozott létre, miközben egy férfi jogi egyetemre járt.
A mentor olyan személy, aki maga is képes volt kezelni a legrosszabb kortárs hatásokat, és sokaknak segített legyőzni az élet legnagyobb kihívásait, még abban is, hogy nagyszerű emberekké váljanak, akiket ma imádunk. A legtöbb mentor mentori programokat vezet le tapasztalataiból, és ez mindenképpen az oka annak, hogy segítenek a puzzle darabok összeállításában.
Egy mentor láthatja a félelmeit, aggodalmait és igényeit. Előtérbe hozzák azt a tényt, hogy nehéz időkben élsz. Ezért nem engedheti meg magának, hogy figyelmen kívül hagyja az általuk kínált újdonságot és nemességet, ha valaha is le akarja győzni az életben az aranyfélelmeket.
A mentori kapcsolat kiépítése
7 A hatékony mentor legfontosabb tulajdonságai
- A hatékony mentor 7 legfontosabb tulajdonsága - Inc.com
Legyen az első munkahelyén a főnök, az egyetemi tanár vagy egy családbarát, sokan találnak valakit, aki segít eligazodni a karrier kezdetének megpróbáltatásaiban. És most rajtad a sor.
Törődni fogsz velem?
© 2016 Pam Morris