Tartalomjegyzék:
- A cikkben szereplő rejtett irodai veszélyek
- 1. A veszélyes irodai elnök
- 2. A számítógépes billentyűzet
- 3. A számítógép képernyők
- 4. A szünet szoba
- 5. Az emberek (néhányan közülük)
- 6. A fülke
- 7. Az e-mail rendszer
- 8. A papírmunka halmai
- 9. Az informatikai osztály
Meglepő módon az irodában végzett munka rejtett veszélyekkel jár, amelyekről tudnia kell.
Damir Kopezhanov
Az amerikai munkavállalók nagy része manapság irodában dolgozik. Az iroda remek hely, ahol az emberek összefoghatnak és sok mindent megvalósíthatnak. Bármely irodai környezet számos rejtett veszélyt rejt magában, amelyekre a munkavállalóknak figyelniük kell. Az irónia az, hogy az irodai munka felfogása biztonságos, kényelmes és könnyű. Annak, aki soha nem dolgozott irodában, ez a fehérgalléros barátaik sztereotípiája.
Azok a munkavállalók, akik fizikai munkát végeznek, gyárakban dolgoznak vagy kültéren dolgoznak, gyakran veszélyes munkát végeznek. Míg ezeknek a szakmáknak igaz és elismert veszélyei vannak, az irodákban dolgozó embereknek más dolgok aggódnak. Ebben a cikkben számos olyan - mind igaz, mind szatirikus - veszélyt tárok fel, amelyek egy irodában dolgozva jelentkezhetnek.
A cikkben szereplő rejtett irodai veszélyek
- A veszélyes irodai elnök
- A számítógép-billentyűzet
- A számítógép képernyők
- A szünet szoba
- Az emberek (néhány közülük)
- A fülke
- Az e-mail rendszer
- A papírmunka halmai
- Az informatikai osztály
Ez csak egy a sok veszély közül egy irodában.
1. A veszélyes irodai elnök
A legtöbb ember alig tudja, hogy a hírhedt és mindenütt jelenlévő irodai szék valójában a fájdalom és a betegség eszköze. Az irodai szék gyakran az állandó hátfájás és a rossz testtartás forrása az irodai dolgozóban. Ez izomegyensúlytalanságot eredményezhet, amely természetellenesen görnyedt vállhoz, lekerekített háthoz és görbe nyakhoz vezet. Azt hiszem, olvastam valahol, hogy a Notre Dame púposa kényszeresen dolgozott egy irodában.
Ennek az irodai széknek megvan a méltányos használati aránya.
Ezen fizikai betegségek mellett ez az ártalmatlannak tűnő eszköz az elhízás-járvány egyik fő tényezője. Valójában az irodai munka az egyik leginkább mozgásszegény szakma, eltekintve a teherautó-sofőröktől és a hivatásos széktesztelőktől. Lényegesen kevesebb kalóriát éget el, ha egész nap ül. Az irodai szék csak nem tesz jót az egészségének.
Ha ez nem elég rossz, akkor a legkényelmesebb és leghívogatóbb irodai székek is befolyásolhatják testének belső szerveit és azok működését. A székre ülés korlátozza a vér áramlását a testen, különösen a csípőn és a lábakon keresztül. Ezenkívül a légzés hatékonysága csökken, mivel a rekeszizom összehúzódása korlátozott. Az irodai veszélyek közül a barátságos irodai széknek az egyik legveszélyesebb dolognak kell lennie. Ha irodában dolgozik, vagy azon gondolkodik, hogy egyben dolgozik, vigyázzon a halálos irodai székre.
2. A számítógépes billentyűzet
Ha irodában dolgozik, valószínűleg sokat találja magát a számítógép billentyűzetén. A billentyűzeten tucatnyi dolgozó bosszantó csattanása mellett ennek az eszköznek az ismételt használata a Carpal Tunnel Syndrome (CTS) néven ismert állapothoz vezethet. Ezt a munkahelyi sérülést az okozza, ha túl sok e-mailt gépel ki, túl sok jelentést ír, és sok adatot ír be táblázatokba és adatbázisokba. A carpalis alagút szindróma tünetei közé tartozik a zsibbadás, fájdalom vagy tűszerű bizsergő érzés a kezekben. Vannak ergonómikus billentyűzetek, amelyek csökkenthetik a kezed terhelését és késleltethetik a CTS megjelenését, azonban a legtöbb irodában, ahol dolgoztam, nincsenek.
Ha csak a számítógép képernyőjén nézek egy képet a számítógép képernyőjén, fáj a szemem.
3. A számítógép képernyők
A számítógép képernyője klassz és hasznos eszköz, amely segítséget nyújt a sok munka elvégzésében. Ide tartozik például a 100-as e-mailek megjelenítése, amelyeket soha nem fog elolvasni, az absztrakt művészet animált 3D-s szimulációinak megjelenítése, és zenei videók lejátszása, amikor a főnöke nem keres.
Bármennyire klassz a számítógép képernyője (különösen a kettős vagy háromszoros 4K OLED képernyők), egyszerűen nem túl jó a szemed. Először is, a képernyő erős fénye tágítja pupilláit, ami megnehezítheti a természetes fényhez való alkalmazkodást. A fényes képernyőkről kimutatták, hogy még jóval a széna eltalálása előtt is befolyásolják az alvási szokásokat. Ezután az ismétlődő szemmozgások, például az egész nap a képernyőn megjelenő tartalom elolvasásához szükségesek, jelentősen hozzájárulhatnak a szem megerőltetéséhez és a fáradt szemekhez. Ha ezt olyan dolgokkal kombinálja, mint a tükröződés, a képernyő villogása és a nagy kontrasztú színek, a számítógép képernyője a Computer Vision Syndrome vagy a CVS nevű állapothoz vezethet. A CVS egy valós állapot, amely hasonló módon hat a szemre, mint a Carpal Tunnel Syndrome a kézre és a csuklóra. Don'nem hiszel nekem? Miután elolvastam ezt a WebMD-cikket, biztos vagyok abban, hogy orvoshoz kell fordulnom, mert tudom, hogy van CVS-em.
4. A szünet szoba
Szinte minden irodában van egy pihenőhelyiség, ahová az alkalmazottak elmehetnek néhány percet élvezni az asztaluktól távol. A szünetben a dolgozók kaphatnak egy pohár vizet, megfoghatnak egy csésze kávét, vagy ellophatják valaki más ebédjét a hűtőszekrényből. Sok szünetteremben automata is van, amely ellopja a változtatásokat, miközben egészségtelen cukorkákkal és chipsekkel csábít.
Vigyázni kell a hűtőszekrénnyel!
A pihenőszobák sok mindenre kiválóak, azonban az irodai dolgozók többsége nem mondja el, hogy a pihenőszoba valójában meglehetősen veszélyes hely lehet. Először is, az összejövetel helyeként azt kockáztatja, hogy negatív irodai pletykáknak és időpazarló vízhűtő csevegésnek teszi ki magát. Ezenkívül a szünetterem egyúttal a baktériumok és mikrobák cseréjének helyszíne is. A mosatlan kezek állandó áramlásától sújtva mindig jó azt feltételezni, hogy a szünetben minden gyilkos betegségben rejlik.
A szünettermek híresek kávéfőzőikről, vízhűtőikről és jéggépeikről. Ha ezeket a látszólag ártalmatlannak tűnő eszközöket gyakran nem megfelelően karbantartják, akkor valóban penészeket és mikrobákat tartalmazhatnak. Ki felelős ezek tisztításáért az irodájában? Mikor látott utoljára valakit, aki tisztította a vízhűtőt vagy kimosta a kávéskannát? Lehet, hogy a portások éjszaka csinálják? Tényleg tudod? Megbízhat valakiben? Ez az egyik oka annak, hogy titkos készülékeket tartok az irodámban személyes használatra.
Ne felejtsük el a híres pihenőszoba hűtőszekrényt sem. Mindenki a hűtőszekrényt használja ebédjének tárolásához, de senki sem követeli a tulajdonjogát a 4 hónapos, megmaradt sajttorta felett, amely diszkréten erjed az alsó hátsó polcon. Hacsak nincs valaki, aki a hűtőszekrény heti rendszeres tisztításáért felel, alapvetően egy óriási tudományos kísérlet nőtt a szünetben. Biztos vagyok benne, hogy a főnök csak arra várja, hogy a Nobel-díj Bizottság eljöjjön és megnézze az alkalmazott alkotását. Ja, és megemlítettem, hogy az emberek gyakran ellopják az ebédet? Wow, ez arra késztet, hogy felhagyjak az irodai munkámmal.
Néhány ijesztő ember dolgozik az irodákban!
5. Az emberek (néhányan közülük)
Mindenki tudja, hogy az iroda tele van emberekkel. Általánosságban elmondható, hogy az emberek természetüknél fogva nem feltétlenül rosszak vagy veszélyesek. Csak néhány ember az. Minden irodában van egy személy, akit "A pletyka" néven ismerünk. Ez a személy imád terjeszteni a pletykákat, és nem hagyhatja abba, hogy mindenki másról a háta mögött beszéljen. Nyilvánvaló, hogy ebben a személyben nem lehet megbízni.
A pletyka általában negatív jellegű, és általában csökkenti a dolgozók morálját, különösen azok számára, akikről a pletyka szól. Ez megnehezíti a munkáját, és gyorsan visszavonhatja a vezetés bármely nagy bravúrját, amelyet terít. A pletykákban való részvétel vagy akár azok meghallgatása befolyásolhatja hangulatát, és gyorsan stresszt adhat az életébe, és növelheti a körülöttetek élő emberek negatív megítélését. A pletyka bizalmatlanságot kelt. Kihívom, hogy nagyobb ember legyél, és mindenáron kerüld a pletykákat!
Egy másik típusú irodai dolgozó, akit el kell kerülnie, a "Csevegés" néven ismert személy
A csevegés olyan ember, aki szeret beszélgetni, de nem feltétlenül az iroda pletyka. A csevegés szeret bármiről és mindenről beszélni, olyannyira, hogy úgy tűnik, soha nem végeznek semmilyen munkát. Amikor a Csevegés megérkezik irodájába vagy fülkéjébe, úgy tűnik, akkor sem végezhet munkát. Ezek az emberek érdekesek, elbűvölőek és mágikus erővel bírnak, amelyek tovább tarthatják a beszélgetést, mint gondoltad. Ha beszédbe keveredik a The Chat, készüljön fel egy késő éjszakai munkára. Ennek eredményeként a stressz szintje nő, és előfordulhat, hogy a főnöke haragszik rád, mert időt pazarol és nem csinál semmit.
Az irodai pletyka és az irodai csevegés néha ugyanaz a személy lehet. Mindenesetre ezek az emberek gyakran meghatározhatják az irodai politikát. Az irodai politika akadályozhatja, hogy hatékonyan és időben végezze el munkáját, ami növeli a stresszt és a frusztrációt. Minden irodai környezetben van politika és kultúra. A veszély az, ha hagyod magad belemerülni a negativitásba, és túl sok időt töltesz azzal, hogy ezzel foglalkozz.
Nézd meg ezeket a boldog alkalmazottakat, akik élvezik a fülkékben végzett munkájukat.
6. A fülke
Sok tisztviselő nagyon szereti nap mint nap dolgozni apró, 6x6x8-as lábukban, filccel párnázott fülkében. Míg a börtöncellák többségénél kisebb, a kubikus tényleges hely lett az irodai dolgozók munkájának elvégzéséhez. A klausztrofóbiában szenvedők számára a fülke nagyon lehangoló és veszélyes hely lehet. Az összes többi dolgozó számára a fülkék kevés magánéletet kínálnak, és más munkavállalók közvetlen közelében helyezik el Önt. Ez azt jelenti, hogy bármikor élvezheti a munkatársai mellett való tartózkodást. Tehát, amikor kollégája megbetegszik, és úgy tűnik, hogy nem tudja kordában tartani a tüsszentését vagy a köhögését, akkor kevesebb mint egy másodperc alatt odaát rohanhat. És amikor Janice a pénzügyektől kezdi megenni a megmaradt mikrohullámú halát, vagy néhány megperzselt pattogatott kukoricát kezd el rágcsálni a szomszédos kockában, együtt örülhet, amikor az aroma áthalad az orrán.
7. Az e-mail rendszer
Egy szervezet és az irodai dolgozó számára az e-mail rendszer olyan, mint az életük vére. Minden az e-mailek körül forog. Ha irodában dolgozik, valószínűleg azon kapta magát, hogy órákat tölt el az e-mailek ellenőrzésével és megválaszolásával. Az e-mailek ellenőrzése akár kényszerré is válhat, amely stresszt jelent az életében, és negatívan befolyásolja a munka és a magánélet egyensúlyát, amelyet annyira igyekszik fenntartani. Az e-mailek ellenőrzése és azok megválaszolása miatti szorongás számos betegséget okozhat, például magas vérnyomást, fejfájást, és egyes esetekben kontrollálhatatlan stressz okozta hányást. Személyesen ismerek olyan dolgozókat, akik naponta több száz e-mailt kapnak. Nem tudom, hogyan végeznek valójában bármilyen munkát. Mindegyik e-mail mögött áll valaki, aki választ vár. Ha csak arra gondolok, hogy válaszoljon ezekre az e-mailekre, fellángol a Carpal Tunnel Syndrome.
Egy tényleges papírköteg az asztalomtól körülbelül 8 évvel ezelőtt.
CWanamaker
8. A papírmunka halmai
Annyi e-mailért, amelyet az irodai dolgozók kapnak, úgy tűnik, még mindig végtelen halom papír van a feladattal. Senki sem tudja kitalálni, hogyan lehet megszabadulni a papírmunkától. Egy irodai dolgozó számára az a kis íróasztal-hely gyakran megmarad a papírkötegekre. A papír megjelenhet jelentések, számlák, nyugták formájában, ilyenek például a fegyelmi intézkedések és új irányelvek, amelyekről még senki sem tud. A papír valójában meglehetősen veszélyes, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy minden évben több száz irodai dolgozó panaszkodik fájdalmas papírvágásokra. Ezenkívül a magas papírkötegek nagyon nehézek és instabilak. Ha sétál egyet, és véletlenül nekimegy hozzá, akkor egy megdőlő papírtorony összeomolhat, esetleg eltörheti a lábát vagy összezúzhatja a lábujjait.
9. Az informatikai osztály
Végül, de nem utolsósorban, az egyik legveszélyesebb dolog minden irodában az informatikai részleg. Először is, az IT részleg senkiben sem bízik meg semmiben. Lezárják a számítógépeket, és lehetetlenné teszik a munkád elvégzését, kivéve, ha megvesztegeted vagy megvered őket az Unreal Tournament játékában, amelyet titokban betöltenek a szerverre. Amikor valami elromlik, és felhívnia kell az informatikát, azzal vádolják, hogy megpróbálta "feltörni a rendszert" vagy "feltölteni egy vírust". Amikor rájönnek, hogy valóban csak segítségre van szükséged, az első dolog, amit tenned kell, az az, hogy indítsd újra a számítógéped (ha csak erre gondoltunk volna). Ez természetesen akkor van, ha eleve beszélhet velük telefonon.Általában annyira elfoglaltak, hogy hívásokat fogadnak, és másoknak szólítják, hogy indítsák újra a számítógépüket, hogy órákba telhet, mire rájönnek, hogy válaszoljanak a problémájára.
Az IT részleg ügyfélszolgálata nem is a legrosszabb. Ne feledkezzünk meg azokról a kényszerített biztonsági frissítésekről, amelyek figyelmeztetés nélkül történnek, amikor az utolsó mondatot beírja egy 40 oldalas jelentésbe, amelyet elfelejtett menteni. Ha az irodában lenne idő a közúti dühre, akkor ez ennek oka lehet.
Ne felejtsük el, hogy az informatikai részleg mekkora erővel rendelkezik. Kulcsnaplózóval vagy távoli megtekintővel könnyen láthatják mindazt, amit a számítógépén végez. Néhány gombnyomással törölhetik az összes munkáját, vagy akár gyanús fájlokat is telepíthetnek a munkaállomásra.
Nem azt mondom, hogy minden informatikai részleg káros az egészségére. Csak rossz hírnevet szereznek rossz ügyfélszolgálat miatt. Elnézést kérek, ha megsértettem informatikusokat, nagyon kedves emberek, ha megismered őket. Az informatikai dolgozók is nagyon okosak. Ha irodában kell dolgoznia, az egyik legjobb javaslatom az, hogy megbarátkozzam az egyik informatikai alkalmazottal, és soha ne haragítsam őket. Vigyél nekik fánkot, és vidd ki ebédre, ha neked is van. Segítenek abban, hogy munkáját jobban elvégezze, mint bárki más.
© 2018 Christopher Wanamaker