Tartalomjegyzék:
- BFF-k: Óvakodj a lendületes barátoktól
- Frenemies a munkahelyen: Ki kapta meg a hátát?
- Frenemies: Push and Shove, ők azok, akiket utálsz szeretni
- A Work Frenemy: Nem játszik jól másokkal
- A barátok értéke a munkahelyen
- Frenemies: A legrosszabb barátok valaha
- Munkahelyi barátja őrület?
- Vedd el! Az őrültek szeretik a szabotázst
- Olvasói szavazás
- Frenemy Sign # 1: Nem a legjobb érdeklődése van a szívében
- Oh, lány! Az a Frenemy keményen dolgozik a kulisszák mögött
- Titkos műveletek
- Nem lenne jó, ha ilyen egyszerű lenne?
- Frenemy Sign # 2: Visszafogott bókokat fúj
- Van egy mérgező haverod?
- A karom: Óvakodjon attól a veszélettől, amelyet a munkadarab okozhat
- Frenemy Sign # 3: Dühösnek és használtnak érzi magát
- Munka Frenemy ütköző jelei
- Munkaerő: A barátság mínusz a bizalom alapja
- Frenemy Sign # 4: Megpróbálja tönkretenni a többi barátságot
- Frenemy tagadása: Ó, hogy tudnád?!?
- Frenemy Sign # 5: Túlreagál, ha szembesül
- Work Frenemy: Team of One
- Stratégiák a munka őrületének túlélésére
- A munkahelyi őrjöngők kezelésének lehetőségei
- Válassza okosan a munkahelyi barátait
- A Frenemy mű közönséget akar
- Hivatkozások
- Figyelemre méltó idézetek az árulásról
- "Könnyebb megbocsátani az ellenségnek, mint megbocsátani egy barátjának."
- "Vakmerő és ingatag nép vagyunk. A betegség, a rettegés, a tétovázás és a követés."
- - Ha kétarcú leszel, legalább tedd egyikük csinossá.
- - Ha kétarcú lennék, akkor ezt hordanám?
- "Akinek van szeme, amelyet látni és fülét hallani, meggyőzheti magát arról, hogy egyetlen halandó sem titkolhatja. Ha ajka elhallgat, ujjhegyeivel fecseg; árulás árad belőle minden póruson."
BFF-k: Óvakodj a lendületes barátoktól
Ne tévessze meg magát. Frenemies lehet férfi vagy nő. A munkahelyen a műbarátok károsíthatják mind a karrierjét, mind az önbizalmát.
JJ a Wikimedia Commonson keresztül, CC-BY-SA-3.0, a FlourishAnyway által módosítva
Frenemies a munkahelyen: Ki kapta meg a hátát?
Óvakodjon attól a gofri munkabaráttól. Ő az ingatag, jó hangulatú kolléga, aki nem kötelezheti el magát sem barátjának, sem ellenségének. Tehát mindkét szerep között ingadozik.
Amint a kettős csapattársad vonzza, bizalmat árul el előtte. ( No-oo! Ez egy csapda! )
A munkabajnokság éppen annyi kedvességet kínál, hogy "barátként" tartson. Aztán árulásokkal tépelődik, vagy bukásokkal. Sheesh. "Csak viccelt!" ( Vezesd gonosz nevetését, amikor önbizalomhiány támad rád. Bahaha!)
Ha gyanítod, hogy hamis barátodnak nincs hátad, akkor igazad van. Ezek a gazemberek pusztítást végezhetnek mind az önbizalmadban, mind a karrieredben.
Ami a munkahelyi frenetet illeti, nem kell hagynia, hogy a rossz fiúk nyerjenek. Ismerje meg a figyelmeztető jeleket, valamint az ilyen alattomos gazemberek kezelésének lehetőségeit.
Frenemies: Push and Shove, ők azok, akiket utálsz szeretni
A Frenemies barátok és riválisok egyaránt. Tényleg ilyen kapcsolatra vágysz?
Mike Rowe a Flickr-en keresztül, a CC-BY-SA 2.0, a FlourishAnyway által módosítva
A Work Frenemy: Nem játszik jól másokkal
Van egy régi gondolatmenet, amelyet az üzleti élet és a barátság nem keverhet össze - ez a munka nem személyes.
De dobjon össze páratlanul sok olyan embert, aki egyébként nem döntene úgy, hogy társul egymással. Hívja őket munkacsoportnak, személyzetnek vagy csapatnak. Adjon nekik projekteket, határidőket és értekezleteket napi nyolc vagy több órán keresztül. A barátságok kötődnek.
Az őrület nem játszik jól másokkal.
Malingelés a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
A barátok értéke a munkahelyen
Egy tanulmány kimutatta, hogy a felnőttek 36 százaléka legalább egyik legközelebbi barátjával találkozott a munkahelyén. 1
Gallup kutatása szerint az emberek, akiknek a legjobb barátjuk van a munkahelyen, hétszer nagyobb valószínűséggel vesznek részt teljes mértékben munkájukban. 2 50% -kal kielégítőbbnek találják munkájukat is. 3
Ezen túlmenően azok az emberek, akik barátságosan érik el másokat a munkahelyükön, nagyobb eséllyel részesülnek előléptetésekben. 4 Egyértelmű, hogy a munkahelyi barátok előnyösek lehetnek.
A munkahelyi barátod harcol ellened?
Az Egyesült Államok tengeri hadteste a Flickr útján, CC-BY-SA 2.0
Frenemies: A legrosszabb barátok valaha
De várj. Nem minden munkabarát jó ebben a barátságban. Néhányan inkább szívják.
Az ilyen rosszul viselkedő munkabarátok álruhában vetélytársak - okos, okos és manipulatív emberek, akik egyik percben szeretnek, a másikban pedig hátratartanak. Tudja a típust - az irodai őrület.
Kollégaként leragadhat a közös munka. Azonban legalább megtanulhatja felfedezni a hátrahőkölt BFF-t, mielőtt túl nagy kárt okozna Önnek.
Ha felborzolja az őrület tollait, készüljön fel a visszavágásra.
Etienne a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
Munkahelyi barátja őrület?
Megfontolandó kérdések |
---|
A hibáira és hibáira koncentrál… hátsó bókokat ad önnek… vicceket csinál a költségén ("csak viccel")? |
Ha holnap valamelyikőtök elhagyná a céget, akkor egy év múlva is barátok lennének? |
Van kiegyensúlyozatlan kapcsolata? Igényeket támaszt az időddel és energiáddal kapcsolatban, kért-e szívességeket, de ritkán adja vissza őket? |
Ha személyes vészhelyzete támadna, támaszkodhatna-e rá segítségére - anélkül, hogy emlékeztetné rá, hogy NAGY IDŐT tartozik neki? |
Megtöri a bizalmát? |
Ha pletykák lennének rólad, a barátod megvédené… vagy csatlakozna? |
Ha elismerést, béremelést vagy előléptetést kap, amit nem, akkor valóban örül neked… vagy féltékeny? |
Úgy érzi, hogy folyamatosan magyarázkodnia kell neki? |
Megállapítja, hogy bizonyos információkat tart el tőle bizalmi problémák miatt? |
Amikor nyaral vagy az irodán kívül van, az életed magányosabb… de sokkal kevésbé mozgalmas? |
Vedd el! Az őrültek szeretik a szabotázst
Az ellenségek szabotálhatják a munkádat vagy az önfejlesztésre irányuló erőfeszítéseidet. Szándékosan félrevezethetnek téged, megtörhetik a bizalmat és rossz szájjal tévedhetnek másokkal szemben.
Stefan a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
Olvasói szavazás
Frenemy Sign # 1: Nem a legjobb érdeklődése van a szívében
Lehet, hogy a munkahelyi őrület valóban kedvel téged, de nehezen tudja ezt következetesen megmutatni. A kétarcú csapattársa Lehet, hogy szeretné BE Önnek.
Amikor nem foglalkozik kétszer a kollégáival, a munka őrjöngése szórakoztató lehet. Felajánlja a szőlős pletyka előnyeit, valakit, akivel elkísérheti és megünnepelheti a munkát, valamint egy ebédpartnert.
Mégis gyanítod, hogy visszatartja. Amikor dicséretet kapsz - főleg fontos embertől, például a főnöktől -, alig tudja irányítani a szemét.
Ez azért van, mert az őrületednek nem a te érdeked áll a középpontban. Motívumai vegyesek. Szeret, mégis gyűlöli, és az elbűvölő nő nem tehet róla, de nem mutatja. Csak abban reménykedik, hogy nem figyelsz az összes általa.
Oh, lány! Az a Frenemy keményen dolgozik a kulisszák mögött
A kutatások azt mutatják, hogy közösségi hálózatunk mintegy felét "ambivalens barátok" alkotják.
Martin Vinacur a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
Titkos műveletek
A rivalizálásból a frenetúrája megtalálhatja a módját, hogy szabotálja az önbizalmát és a munkahelyi kompetencia képét. Például:
- Adj rossz tanácsokat.
- Óvja attól, hogy végiggondolja a hűvös fejet igénylő helyzetet.
- Felejtsd el megosztani veled a fontos információkat.
- Hárítsa el a felelősséget a hibákért vagy mulasztásokért Önre.
- Próbáljon meg nagyobb munkaterhelést váltani.
- Törje meg bizalmát.
- Terjesszen rólad pletykákat.
- Csavarja szavait, hogy rosszul nézzen ki.
- Engedje át ismereteit, készségeit és tapasztalatait az ügyfelek, a társaik vagy a vezetőség számára. (És amikor az emberek tudják, hogy ő az ön BFF-je, akkor a kommentjei különösen őszinte kritikának tűnhetnek.)
Nem számít, mit gondolsz róla, ezt meg kell adnod neki: a BFF-ed elég csúszós, nem?
Nem lenne jó, ha ilyen egyszerű lenne?
Frenemy Sign # 2: Visszafogott bókokat fúj
A mérgező haverok élvezik azt a kárt, amelyet a jól elhelyezett, "kóbor" megjegyzések okozhatnak. Munkája őrjöngése olyan vágó megjegyzéseket indít, mint a hízelgő megjegyzéseknek álcázott rakéták, a jóindulatnak álcázott aknák.
Van egy mérgező haverod?
A munka őrjöngése bóknak álcázott sértést eredményezhet.
millermz, CC-BY-3.0, a Wkimedia Commons-on keresztül
Mosolya alatt gúnyos mosoly húzódik meg, miközben hátulról bókokat fúj neked:
Tanulmányok azt mutatják, hogy az ilyen őrületes viselkedés pontosíthatja a negatív egészségügyi hatásokat, beleértve:
- megnövekedett vérnyomás
- csökkent stresszállóság
- fokozott a depresszió kockázata. 5.
Ne adja örömének örömét, hogy ilyen kárt okoz. Ismerje fel a bókokat, amelyek nem.
A karom: Óvakodjon attól a veszélettől, amelyet a munkadarab okozhat
A munkakörülmények kacskaringós lények lehetnek! Bár szórakoztató lehet velük dolgozni, károsíthatják mind az önbizalmadat, mind a munkahelyi kompetenciádról alkotott képet.
Fakhir Shaheen a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
Frenemy Sign # 3: Dühösnek és használtnak érzi magát
A munka őrületéből fakadóan érzed, hogy használsz, dühös vagy félreértett. Megköveteli, hogy gondoskodjon az igényeiről, miközben elhanyagolja a sajátjait.
Munka Frenemy ütköző jelei
A műbolond ellentmondásos jeleket ad arról, mi van a szívében.
a Morgue FIle-n keresztül, CC-BY-SA 3.0
Az elfoglalt naptárában csak "bejelöl", hogy lemondjon rólad az utolsó pillanatban, amikor valami sürgetőbb dolog jelentkezik (ami általában megtörténik). És mivel nem ismeri határozottan a személyes határokat, az ön munkája iránti kérelem számtalan kegyelmet kér tőled - személyes és szakmai egyaránt.
Az udvariasságot azonban ritkán adja vissza, és nem is talál rá időt. A viszonosság nem az, ahogy gurul.
Ennek eredményeként úgy érzi, hogy folyamatosan védekeznie kell idővel, energiájával és erőforrásaival szemben. Ez a munka őrjöngése. Nem barát.
Munkaerő: A barátság mínusz a bizalom alapja
Előfordulhat, hogy az emberek vonakodnak megszakítani kapcsolataikat az ellenségeikkel az általuk kínált előnyök miatt, amikor nincsenek elfoglalva a hátsó szúrással és a kettős kereskedéssel.
Gage Skidmore a Flickr-en keresztül, CC-BY-2.0
Frenemy Sign # 4: Megpróbálja tönkretenni a többi barátságot
Amikor más munkatársak érdeklődnek az iránt, hogy új barátságokat alakítsanak ki veled, a munkád iránti féltékenység féltékennyé válik és fellép. Birtokosnak érzi magát. (Végül is sokat tűrsz tőle, nem?)
Ne lepődj meg, ha a sunyi gazember
- beszúrja magát az új barátjával folytatott beszélgetéseibe
- rávilágít a hibáira és foltjaira
- pletykát terjeszt rólad.
Ezekkel a taktikákkal arra törekszik, hogy elriassza új barátját, és teljes figyelmét újra rá irányítsa - ahová tartozik.
Frenemy tagadása: Ó, hogy tudnád?!?
Ha egy műfrenemet szembesít a viselkedésükkel, akkor haragra, meglepetésre, tagadásra számíthat. Meg fognak döbbenni, és rád fordítják az asztalokat. Hogyan vádolhatta őket? Ó, a hitetlenség!
Jean-François Chénier a Flickr-en keresztül, CC-BY-SA 2.0
Frenemy Sign # 5: Túlreagál, ha szembesül
Valami furcsa dolog történik, ha marsallja a bátorságot, hogy szembeszálljon a munkája iránti viselkedésével. Nem érti, miről beszélsz. Ahelyett, hogy furcsa magatartása lenne, teljesen tagadja.
Van harag, meglepetés, sokk,… még a vízművek is. Hogyan lehetne akkor vádolják egy ilyen dolog?
Lehet, hogy Ön felé fordítja az asztalokat, és nem hajlandó megvitatni nevetséges vádját. Vagy hibáztathat azzal, hogy azt állítja, hogy nyilvánvalóan csak beleolvas a helyzetbe… megint. (Amúgy mi a bajod ?)
Nem fontos
Legalább megpróbáltad felhívni a viselkedésére. Jól próbáltad.
Fogadd el, hogy nem fogod megjavítani. A hátulütő BFF évekig tartott, mire olyan lett, mint ő, és nem az a kötelessége, hogy megtanítsa neki, hogyan legyen jó barát. Tehát hagyja, hogy máson gyakorolja furcsa baráti képességeit.
Megkockáztatja mind a magabiztosságát, mind a munkahelyi hírnevét, hogy szoros kapcsolatot ápoljon a munka frenemjével. Ha folyamatosan szembesülsz vele, akkor továbbra sem jutsz el sehová, és a munka világában valaha volt legrosszabb dologként ismerheted meg: nem csapatjátékosként.
És akkor ki nyerne?
Work Frenemy: Team of One
Frenemies lehet a haverok, akik diót hajt minket, vagy a mindentudó kollégák, akiknél ragadtunk. Kihasználva, kiszolgáltatottnak, használtnak és dühösnek érezhetjük magunkat.
Paul Anglada a Flickr útján, CC-BY-SA 2.0
Stratégiák a munka őrületének túlélésére
Noha nem választhatja ki munkatársait, lehet, hogy van némi beleszólása abba, hogy kivel dolgozik együtt a projektekben, és természetesen kivel beszélget az ebédek és a szünetek ideje alatt. Azt is szabályozhatja, hogy mennyi személyes adatot közöl egy ilyen megbízhatatlan kollégával, valamint a reakcióit, amikor a visszafogott BFF átlépi a határt.
Nem vagy opciók nélkül. Ha nem hagyja el az állását, íme néhány tipp a munka őrületének túlélésére:
Vajon visszatartja az őrületed? Vajon visszatartja az őrületed? Rajtad múlik.
Harcművészetek Nomad.com, CC-BY-SA 2.0
A munkahelyi őrjöngők kezelésének lehetőségei
EHELYETT… | PRÓBÁLD EZT |
---|---|
Lehetővé teszi, hogy hihetetlenül elfoglalt ütemtervére "behúzza" (majd lemondja) |
Sajátítsa el az "elhalványodás" művészetét. Legyen túl elfoglalt a munkája őrületéhez. Idézzen ütemezési ütközéseket. Vagy ha találkoznia kell vele, rendezzen rövid találkozókat előzetes emlékeztetőkkel. |
Szóbeli információ megosztása önmagáról |
Sajátítsa el a saját maga, a családja, az érzései és véleménye kivételével más témákról való beszélgetés művészetét. Tartsa felületes és felületes. Kerülje el a személyes kérdéseket a következővel: "Nem tudom", "Ez nem olyan dolog, amit most kényelmesen megvitatok" vagy egy másik, nem kötelező jellegű válasz. Legyen udvarias, de határozott. |
Facebook megosztja személyes adatait |
Frissítse Facebook-beállításait, hogy állapotfrissítései ne jelennek meg a hírcsatornájában. Legyen fukar a megjegyzéseivel vagy a státusza "tetszéseivel", mivel ezek szimbolikus "jóváhagyások". További információ a csoportbeállítások és az adatvédelmi szűrők használatáról. Óvatosan mérlegelje az online közzétett személyes adatokat. |
Vizuálisan megdöbbentővé válnak a hátrányos bókok és sértések |
Azonnal, de nyugodtan hívja fel a figyelmet a verbális pontatlanságokra. Jelölje őket "nem megfelelőnek", "pontatlannak" vagy "nem igényeltnek". Ha mások is vannak jelen, javítsa ki a rekord állítását. Akkor lépj tovább. |
Pletyka megosztása a munkájával vagy velük kapcsolatban |
Bocsásson meg, amikor a téma pletykára vált. Vagy váltson témát. Ha valaki pletykálkodik veled, pletykál rólad. |
Lehetővé teszi, hogy a munkaterhelést Önre és másokra fordítsa |
Kövesse a jó projektmenedzsment elveket, biztosítva, hogy a projekteknek és a feladatoknak egyértelműen meghatározható feladataik legyenek (a konkrét feladatokhoz rendelt személyekkel). |
"Csak ő ilyen" elfogadása |
Tanulja meg, hogy korán felismerje a munkahelyi viharok figyelmeztető jeleit. Törekedjen arra, hogy olyan emberek vegyék körül magukat, akik személyesen és szakmailag értékelik. Keressen olyan embereket, akik következetesen jól bánnak veled mind a háta mögött, mind előtted. |
Válassza okosan a munkahelyi barátait
Okosan válassza barátait - főleg a munkahelyén. Ha felnőtt életének egyharmadát munkára kell töltenie, győződjön meg arról, hogy olyan emberek társaságában van, akik nyíltan vagy rejtett napirendeken keresztül nem kívánnak bántást.
A Frenemy mű közönséget akar
Amikor a munka őrjöngése fellép, nem kívánt kritikát és figyelmet kaphat. Vigyázzon arra, amit elárul magáról a munka őrületének. Ez mind tisztességes játék.
Logan Zawacki a Flickr-en keresztül, CC-BY-2.0
Hivatkozások
1 McKee, A. és Walker, T. (2014). Jelentés: A barátság állapota . Letöltve:
2 Riordan, C. (2013, július 3.). Mindannyiunknak szüksége van barátokra a munkahelyén . Letöltve:
3 Armor, S. (2007, augusztus 2.). Barátság és munka: Jó vagy rossz partnerség? Letöltve:
4 Lewis, KR (2012, április 24.). Szeretne promóciót? Szerezz barátokat a munkahelyeden . Letöltve:
5 Weir, K. (2011, április 14.). Ingatag barátai: Hogyan kezeljük a Frenemies . Letöltve:
Figyelemre méltó idézetek az árulásról
"Könnyebb megbocsátani az ellenségnek, mint megbocsátani egy barátjának."
"Vakmerő és ingatag nép vagyunk. A betegség, a rettegés, a tétovázás és a követés."
- Ha kétarcú leszel, legalább tedd egyikük csinossá.
- Ha kétarcú lennék, akkor ezt hordanám?
"Akinek van szeme, amelyet látni és fülét hallani, meggyőzheti magát arról, hogy egyetlen halandó sem titkolhatja. Ha ajka elhallgat, ujjhegyeivel fecseg; árulás árad belőle minden póruson."
© 2014 FlourishAnyway