Tartalomjegyzék:
- Mi a teendő, ha a főnököd megfélemlít
- A leggyakoribb munkahelyi panaszok
- Töltse ki a kvízt: A 10 legfontosabb jel, hogy főnöke zaklató
- Az eredmények rangsorolása
- A munkahelyi zaklatás gyakoribb, mint feltételezhető
- Olvasói szavazás: hányat tapasztalt már?
- Hogyan bizonyíthatjuk, hogy főnöke megfélemlít
- A Munkahelyi Megfélemlítési Intézet tanácsai
- A munkahelyi visszaélések azonosítása: Jelzi, hogy főnöke visszaél
- Szóbeli bántalmazás
- Lelki terror
- Szexuális zaklatás
- Zaklatás
- Melyek a törvényes jogaim?
- Megkapja-e a munkavállalók kompenzációját a zaklatásért?
- Bízhat az emberi erőforrásokban?
- Mi a munkahelyi bosszú?
- A legjobb 10 munkahelyi bosszú taktika
- Ismerje meg jogait és állítsa le a zaklatásokat
Mérgező környezetben dolgozik?
Dylan Gillis
Mi a teendő, ha a főnököd megfélemlít
A munkáltató elismerheti, hogy van egy szélhámos felügyelője, de a legtöbb vállalat nem ismeri el, hogy a munkahelyi zaklatás széles körben elterjedt probléma. Ez az oka annak, hogy Zogby közvélemény-kutatása (2007-ben megjelent) nem kapta meg a megérdemelt figyelmet - mert ez azt bizonyítja, hogy az amerikai munkahelyek mélyen fertőzöttek a megfélemlítés-felügyelők betegségével. Meglepő módon a vállalkozások jobban félnek a kezeléstől, mint a betegségtől.
A Zogby felmérése szerint a munkahelyi zaklatók az észak-amerikaiak munkahelyi munkahelyi harmadának tényleges egészségkárosodását okozták. Más szóval, több mint 54 000 000 alkalmazottat súlyosan bántalmaztak a munkahelyén. Hogy személyesebbé tegye a kérdést, gondoljon két barátra: egyikőtöket olyan súlyosan bántalmazták a munkahelyén, hogy Önnek (vagy nekik) orvosi ellátásra volt szüksége. Szóval, miért folytatódik ez? Folytatódik, mert törvényes.
A leggyakoribb munkahelyi panaszok
- Főnököm gúnyolódik velem a kollégák előtt.
- A menedzserem zaklat, hogy kilépjek.
- Főnököm megaláz engem a kollégák előtt.
- A menedzser hazudik a teljesítményemről.
- A főnököm engem céloz meg.
- A menedzserem azt mondja, hogy dolgozzam gyorsabban.
- A főnököm szabotál.
Ha a munkahelyi zaklatás taktikájának áldozata vagy, érdemes megtudnod, mit tehetsz ez ellen, és hogyan bizonyíthatod, hogy a főnököd bántalmaz.
Töltse ki a kvízt, hogy megtudja, a főnöke zaklató-e.
STIL
Töltse ki a kvízt: A 10 legfontosabb jel, hogy főnöke zaklató
Ha valamelyik csoportba tartozik, nézze meg a mutatók ezen listáját. Számolja össze, hogy hány ilyen helyzetet tapasztalt:
- Főnöke következetesen hibáztatja a munkahelyi problémákért, miközben másoknak azzal dicsekszik, hogy saját képességei felelősek a jó eredményekért.
- Megállapította, hogy főnöke a legfontosabb megbeszéléseket ütemezte, jól tudva, hogy akkoriban konfliktusod volt.
- Főnöke azzal szabotálja a sikert, hogy "túl elfoglalt" állítja, hogy aláírja a munkáját, vagy visszajelzést ad Önnek, ami hiányos vagy késedelmes.
- Távol tartják Önt a felügyelői ütemezésektől, munkaállomása távolabb kerül a felügyelőtől, vagy szembetűnő módon kimarad a munkaebédekből.
- Megtudja, hogy a témavezetője vagy a társai közül valaki pletykál a munkájáról vagy akár az életéről.
- Ha ideges vagy stresszes állapotban van, a menedzsere felhoz egy régen (akár évekkel ezelőtt) elkövetett hibát, amely arra irányul, hogy a hangsúlyt az aktuális problémáról áttérje valamire, ami az ön hibája volt.
- Éjjel és hétvégén teljesen kimerültnek érzed magad, és nincs energiád olyan tevékenységekre, amelyeket korábban élveztél.
- A főnöke megengedi egy munkatársnak, hogy tegyen le, sértegesse munkáját és megalázza a jelenlévő munkatársakkal, vagy a főnöke közvetlenül veled teszi ezeket.
- Úgy érzi, hogy a menedzsere mindennap csak kritikát fogalmaz meg Önnek, de teljesítményértékelései mindig pozitívak, és tudja, hogy jó munkás.
- Vágyakozol minden hétvégére, de tele vagy szorongással, sőt a munkahét kezdete előtti estén is rosszul leszel a rettegéstől.
Az eredmények rangsorolása
Tehát mit kell tennie, ha ez a vetélkedő azt jelzi, hogy Ön munkahelyi zaklatás áldozata lett? Először is, bár a vetélkedő azt kérdezi, hogy mit tapasztalt az egész karrierje során, a cselekvés szükségessége attól függ, hogy az alábbi jelzések közül hányat tapasztal jelenleg:
- A mutatók 1-3: A főnökének tanácsadásra van szüksége.
- A mutatók 4–6: Fel kell készülnie a konfrontációra. Ismerje meg a törvényes jogait (sokkal erősebb, mint amire valószínűleg rájön).
- A mutatók 7–9.: Húzódó konfliktusban vagy a főnököddel. Most meg kell tanulnia minden törvényes jogát, hogy visszavághasson ennek az ellenséges munkakörnyezetnek. Fontolja meg azt is, hogy keresse fel kezelőorvosát a munkáról való szabadidő leválasztására.
- Mind a 10 mutató: Ön már kilépett vagy felmondott, de még mindig vannak jogai. Ügyeljen arra, hogy ne hagyja elhaladni az EEOC 180 napos határidejét a panasz benyújtására, és ügyeljen arra, hogy azonnal nyújtsa be a munkanélküli ellátások és az új támogatott COBRA egészségügyi ellátások folytatási programját. Állj meg és mosolyogj, mert szabad vagy ettől a szörnyű helytől!
A munkahelyi zaklatás gyakoribb, mint feltételezhető
Az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága kifejezetten kijelentette, hogy a bíróságok nem fognak belevágni a "polgári törvénykönyv" betartatásába az ország munkahelyén. Mivel a törvény elhunyja a szemét a munkahelyi udvariasság és tisztelet felé, a főnökök fenyegetések, megalázás és félelemkeltés alkalmazásával szabadon kényszeríthetik alkalmazottaikat, hogy egyre többet termeljenek. Lehet, hogy erkölcstelen, de egyik sem jogellenes.
Egyes vállalatok hosszú távú megközelítést alkalmaznak, és felismerik, hogy a vállalatuknál tapasztalható rohamos bántalmazás csak növeli a munkavállalói lemondások számát, csökkenti a munkavállalói kérelmek számát, és növeli a táppénz és a munkavállalói kártérítési igények felhasználását.
Olvasói szavazás: hányat tapasztalt már?
A munkahelyi zaklatás az Egyesült Államokban gyakoribb, mint feltételezik.
Bethany Legg
Hogyan bizonyíthatjuk, hogy főnöke megfélemlít
Ha ezt olvasod, valószínűleg gyanítod, hogy a munkahelyeden kihasználják. Valószínűbb, hogy a szívedben tudod, hogy munkahelyi bántalmazás miatt szenvedsz, de tagadod; vannak, akik attól tartanak, hogy a zaklatóval szemben még nehezebb lesz fellépni, mint a mindennapos bántalmazás, amely őrli őket.
A leghatékonyabb dolog az, ha dokumentálja az eseményeket. Ez a megközelítés objektívvé teszi a tapasztalatait, és papír nyomvonal vezetésével elősegíti az eset felépítését. Bizonyos államokban hangot rögzíthet vagy videofelvételt készíthet egy beszélgetésről az egyoldalú beleegyezési törvény alapján. Az eseményeket dokumentálhatja olyan programokkal is, mint például az OnLock, a következőképpen:
- időbélyeggel ellátott naplóbejegyzéseket őrizzen
- dokumentumokat, fotókat, videókat töltsön fel
- e-mail nyilvántartások vezetése
- jelen tényalapú beszámolókat
- biztonságosan ossza meg dokumentumait az ügyvédjével
A Munkahelyi Megfélemlítési Intézet tanácsai
A Munkahelyi Megfélemlítő Intézet tanulmányokat végez és oktatást kínál a munkahelyi visszaélések következményeiről és szisztémás kampányáról. Rendszerük szerint három lépést tehet a cselekvésre. Miért? Első helyre helyezi az egészségét, feltárja a zaklatás hatásait, felelősségre vonja munkáltatóját, és átveszi az irányítást a helyzet felett:
1. lépés: Nevezze el. Azonosítva, hogy mi történik egy olyan kifejezéssel, mint a zaklatás, zaklatás stb., Legitimálhatja és azonosíthatja a folyamatokat.
2. lépés: Szabadítson időt. Látogasson el egy mentálhigiénés szakemberhez, ellenőrizze fizikai egészségi állapotát, és kutassa ki az állami és szövetségi jogi lehetőségeket (fontolja meg az ügyvéddel való beszélgetést). Szánjon rá időt, hogy elkezdjen más munkát is keresni.
3. lépés: Tegyük ki a zaklatót. Az egyik állam szerint azok, akiket megfélemlítenek, általában önkéntelenül veszítik el munkájukat, vagy különben is elmennek, így semmit sem kockáztatsz azzal, ha kiteszed a zaklatót. Adjon esélyt a munkáltatójának a helyzet orvoslására. Ha megvédik a zaklatót, készülj fel a továbblépésre.
Mit ne tegyünk:
- Ne érezd magad bűnösnek
- Ne áldozza fel erkölcseit és feddhetetlenségét
- Ne várja meg a helyzet javulását vagy elhalványulását
- Ne viszonozzon
- Ne forduljon HR-hez tanácsért (a menedzsmentnél dolgoznak)
- Ne légy érzelmes
- Ne ossza meg dokumentációját
A munkahelyi visszaélések azonosítása: Jelzi, hogy főnöke visszaél
A tisztességes és tisztességtelen bánásmód megállapítása némi vizsgálatot igényelhet. Időről időre a konstruktív kritika teljesen elfogadható feletteseitől vagy munkáltatójától - ez az egészséges munkakörnyezet sajnálatos, de valós része. Ha hibázik, csak ésszerű, hogy kritikus visszajelzést kap.
De vannak olyan jelek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, amelyek arra utalhatnak, hogy a munkahelyi visszaélések áldozata vagy. Ezeket a jeleket meg lehet erősíteni azzal, hogy megtanulják, hogyan lehet azonosítani a gyakori zaklatási taktikákat. A zaklatás nem csak a rossz viselkedés - egyes esetek egyenesen illegálisak. A bántalmazási helyzetek a következőkre terjedhetnek ki:
Szóbeli bántalmazás
A verbálisan bántalmazó főnök névhíváshoz folyamodhat. Ez a fajta visszaélés tartalmazhat faji rágalmakat, vicceket, sértéseket és más megalázó megjegyzéseket, amelyek etnikai hovatartozáson, bőrszínen, ősökön, nemzetiségen, státuson és fogyatékosságon alapulnak. A megjegyzéseket és poénokat megalázni akarják.
Lelki terror
Az érzelmileg bántalmazó főnök pszichológiai fogásokkal használhatja az egyén kicsinyítésére, elszigetelésére, hiteltelenségére, megalázására és kihívására. Ez magában foglalhatja a túlzott igényeket, a hatalom elmozdulását, a személyes életbe való behatolást, a kiközösítést és a megfélemlítést. A súlyos esetek még fizikai fenyegetéseket és kárt okozó fenyegetéseket is magukban foglalják.
Szexuális zaklatás
A szexuális zaklatás törvénybe ütközik és sérti a munkakapcsolatot; férfiakat és nőket egyaránt érinthet. A szexuális zaklatás gyakran akkor jelenik meg, amikor a hatalmon lévő személy megsérti az egyén személyes terét. Bár a szexuális zaklatás lehet verbális is, különösen büntetendő, ha fizikaivá válik és nem konszenzusos.
Zaklatás
Az általános zaklatás súlyos stresszt okoz a munkavállaló számára. A zaklatás történhet személyesen vagy online, és kiterjedhet az ember társadalmi vagy magánéletére is. A zaklatás akár tulajdonának megsemmisítésével, internetes lekérdezéssel vagy zsarolással is járhat. Ez a fajta bántalmazó viselkedés gyakran kivérez valakinek a magánéletébe, és poszttraumás stressz zavart okozhat az érintett személyekben.
Zaklatás típusai:
- Megfélemlítés: A megfélemlítés akkor következik be, amikor az elkövető hatalmát arra használja, hogy bántalmazási taktikát gyakoroljon, például hibáztatva és félelmetes gesztusokkal félelmet és ellenségeskedést keltve.
- Aláaknázás: Az aláásás gyakran kötekedéssel, pártfogással jár, és elutasítja valaki igényeinek kielégítését (például fogyatékosságon alapuló vagy vallási igények - ünnepek, hagyományok, szokások). Az életkoron alapuló zaklatás gyakran aláásással jár - ez akkor fordulhat elő, ha a munkavállalót életkora miatt hiteltelenné teszik teljesítménye és képességei miatt.
- Megalázás: A megaláztatással kapcsolatos zaklatás akkor fordul elő, ha a kérdéseket ok nélkül hozzák létre az egyén megtámadásához. A férfi ápoló a nemekkel kapcsolatos zaklatásokat és megalázásokat tapasztalhat azon sztereotípia alapján, miszerint a nők elsősorban az ápolói pályára lépnek.
- Fenyegetések: A fenyegető viselkedés elsősorban verbális lehet. Például fenyegetések fordulhatnak elő olyan környezetben, amely ellenséges valakinek a szexuális irányultsága iránt, és heteroszexuális, homoszexuális, biszexuális vagy aszexuális egyéneket célozhat meg.
- Fizikai: Az ütés, a lökés, a rúgás és az erőszak egyéb formái törvényellenesek és büntetendők a munkahelyen, és azonnali fegyelmi intézkedést igényelnek. A fizikai bántalmazásnak hosszú távon negatív hatása van a fizikai testre és a mentális egészségre. Az érintett emberek poszttraumás stressz-rendellenességben szenvedhetnek.
Melyek a törvényes jogaim?
Megkapja-e a munkavállalók kompenzációját a zaklatásért?
Sajnos az amerikai munkavállalói kártérítési (WC) rendszert azért hozták létre a munkaadók számára, hogy megvédjék őket a perektől. A fizikai-fizikai és fizikai-pszichológiai WC eseteket néha felismerik, de a legtöbb állam nem ismeri el a pszichológiai-pszichológiai eseteket zaklatás esetén.
Sokszor a zaklatásokat gyakran "személyiségi konfliktusként" írják le. A megfélemlített egyén elvesztette a bérét, megszünteti a munkáját, rossz egészségi állapotot, sőt poszttraumás stressz-rendellenességet tapasztalhat. A Munkahelyi Megfélemlítési Intézet azt tanácsolja az egyéneknek, hogy ne egy HR-mel próbálkozzanak, hanem egy pszichológussal dolgozzanak együtt, és nyújtsanak be rövid távú rokkantsági biztosítást.
Bízhat az emberi erőforrásokban?
Sok szakértő szerint az emberi erőforrás a vállalatnak dolgozik, nem az alkalmazottnak. Amint a Peoplehr.com oldalon közzétette, Trent Silver, a Nerdster karrierszakértője elmagyarázza:
Más szavakkal, a megfélemlített alkalmazottaknak csak független pszichológussal vagy ügyvéddel kell együttműködniük.
Információ a következő webhelyről:
Mi a munkahelyi bosszú?
A Wikipedia.com szerint a bosszút a vélt tévedésért cserébe ártalmaként határozzák meg. A munkahelyi bosszú a szervezeten belüli személyközi konfliktusok áldozatainak megtorlása az igazságtalanságért. A bosszú magában foglalhatja a kollégák közötti csendes vagy passzív agresszív cselekedeteket.
A InsuranceQuotes tanulmánya 1000 amerikai munkavállalót vizsgált meg, és kiderült, hogy 44% vallotta be, hogy bosszúból cselekedett egy munkatársával szemben. A bosszút gyakran az alábbiak iránti harag vagy harag miatt hajtották végre:
- Hatalommal való visszaélés 35%
- Munka szabotázs 23%
- Hízelgő pletykák 20%
- Ötletek ellopása 20%
- Vagyonlopás 5%
- Tervezett felmondás 3%
És hogyan hajtják végre leggyakrabban a munkahelyi bosszút?
A legjobb 10 munkahelyi bosszú taktika
- Az egyén munkájának minőségi vagy mennyiségi csökkenése
- Hízelgő pletykák terjesztése
- Kilépés
- Az egyén vagyonának elrejtése
- Egy munkatárs kirúgása
- Egy munkatárs munkájának szabotálása
- Az alkalmazott számítógépének manipulálása
- Valaki vagyonának ellopása
- Valaki személyes adatainak ellopása
- Fájlok törlése
Ismerje meg jogait és állítsa le a zaklatásokat
Bár biztonságos lehet a munkahelyi bosszúról fantáziálni, a legjobb, ha elkerüljük ezt, mivel ez karrier öngyilkosságot jelenthet, és konstruktív elbocsátáshoz vagy még rosszabbhoz vezethet. Munkavállalóként joga van az egészséges munkahelyhez, és ehelyett egy jó hírű ügyvéddel vagy szervezettel kell együtt dolgoznia, ahelyett, hogy az érzések alapján cselekedne, és maga is szembesülne egy zaklató főnökkel.