10 tipp a termelékenység javításához, ha otthon dolgozol

Ez a 10 tipp és trükk hatékonyabban segíti az otthoni munkavégzést.

Dillon megrendült az Unsplash.com oldalon keresztül

Legyen szó saját online üzleti vállalkozásunk alapításáról, szabadúszó munkák vállalásáról, vagy a munka otthonról való hazahozataláról, többen kezdjük vizsgálni az otthoni munkavégzés lehetőségét. És ez nagyon érthető. Ki ne akarna megélni anélkül, hogy el kellene hagynia a ház kényelmét?

De az otthoni munkavégzés is nehéz lehet. Az első számú nehézségek gyakran elterelődnek és engednek a halogatás kísértésének. Tehát hogyan hozhatunk létre tökéletes otthoni munkakörnyezetet, amely maximalizálja a termelékenységünket?

10 módszer, hogyan lehet produktívabb, ha otthon dolgozik

1. Jelöljön ki egy helyet csak a munkavégzéshez
2. Jöjjön fel egy termelékenységi tervvel
3. Ne dolgozzon a buktatóidban
4. Menj ki a házból
5. Fejezze be munkáját kötegekben
6. Határozza meg a munkaidejét
7. Ismerd meg a satuidat
8. Irányítsd a technológiádat
9. Helyezd magad kényelembe
10. Válassza ki a megfelelő színeket

A Pixabay segítségével. CC0 Creative Commons.

Pexels

1. Jelöljön ki egy helyet csak a munkavégzéshez

Megszokott lények vagyunk, így ha egy adott tevékenységet egy adott helyen folytatunk, agyunk hozzákapcsolja ezt a helyet ehhez a tevékenységhez. Tehát, ha általában a Netflix műsorokat akarja erőltetni az asztali számítógépén, akkor nagyon nehéz átállnia a munka üzemmódra ugyanazon a gépen.

Ennek kihasználásához válassza ki a ház vagy lakás egy részét, ahol csak munkát végez. Ideális esetben válasszon egy ajtóval rendelkező helyet, amely elválasztja magát a ház többi részétől. Felszerelje otthoni irodáját ugyanazokkal vagy hasonló eszközökkel, mint általában a tényleges irodában.

2. Jöjjön elő egy termelékenységi tervvel

Ha otthon dolgozik, még fontosabb, hogy pontosan tudja, mit és mikor kell elvégeznie. Így tudni fogja, hogy mindig a célja felé törekszik, és nem tér le az irányról. Használjon tennivalók listáját és naptárát a feladatok és a határidők nyomon követéséhez. A teendőlisták szintén remek helyek a munka közben felmerülő zavaró gondolatok és feladatok elvetésére.

Szánjon 10–15 percet minden nap végén, hogy feltérképezze, mire van szüksége a következő napon, és meghatározza heti munkáját és személyes céljait. A következő hétre vonatkozó tennivalók vizualizálása csökkenti a stresszt, megtisztítja az elmédet, és segít abban, hogy nyugodtabban aludj.

Stokpic írta. CC0 Creative Commons.

Pexels

3. Ne dolgozzon a buktatóidban

Bármennyire is jó lenne kigurulni az ágyból és elkezdeni dolgozni a kényelmes emberben, lehet, hogy szabotálja a termelékenységét. Még akkor is, ha nem megy ki dolgozni, mégis fontos, hogy átmenjen a reggeli higiéniai rutinon, és másra változzon át, mint amire aludni visel.

Ha ápolt és felöltözött valamibe, amibe belemehet, felfrissültnek, magabiztosabbnak és felkészültebbnek érzi magát a teendőlisták kezeléséhez. A kijelölt ebédszünet és az az idő, amikor abbahagyja az összes munkával kapcsolatos tevékenységet, szintén hozzájárul a napi struktúra megteremtéséhez.

4. Menj ki a házból

Az otthoni munkavégzés kissé őrültnek érezheti magát a házban töltött egész hét után. Ha nagyon rosszul akarsz lenni bárhol, csak otthon, nehéz lehet másra koncentrálni. Tehát a díszletváltáshoz vigye el a művet a kedvenc kávézójába, vagy tartson ebédszünetet a szabadban, hogy friss levegőt kapjon.

5. Fejezze be munkáját kötegelt formában

Maximalizálja a termelékenységet, ha hasonló feladatokat csoportosít és egy ütéssel elüt. Rengeteg e-mailt írhat, és hívhat embereket? Végezzen el minden kommunikációval kapcsolatos feladatot egy mozdulattal, mielőtt szünetet tartana és áttérne a következő kategóriára. A feladatok kategóriák szerinti rendezésével könnyebben tud prioritásokat sorolni és gyorsabban törölni a könnyebb feladatokat, így több időt szentelhet az alapvető feladataira.

Szavazás: Otthon dolgozni

6. Határozza meg a munkaidejét

Ha más családtagok vannak otthon, miközben dolgozol, tedd be az ütemterv másolatát az ajtóra vagy az otthonod egy jól látható helyére, hogy gyermekeid vagy más szeretteik tudják, mikor nem szabad zavarni. Ha felosztja a munkarendjét, a családtagjai is nagyobb valószínűséggel tartják tiszteletben a munkaidőt, és kevésbé valószínű, hogy háztartási feladatokat kérnek, amikor megpróbálnak betartani egy határidőt.

7. Ismerd meg a satuidat

Határozza meg, mi vonja el a figyelmét. Amikor ismeri azokat a dolgokat, amelyek aláássák a termelékenységét, lépéseket tehet annak érdekében, hogy kiküszöbölje azokat a munkahelyi környezetéből.

Ha tudja, hogy semmilyen munkát nem végezhet el, amikor a ház rendetlenség van, akkor tegyen egy pontot a takarításra, mielőtt elkezdene dolgozni. Ha sürgős határideje van a találkozásra, tegye fel a takarítást a tennivalók listájára, és keressen egy tiszta munkaterületet, ahol nem látja a rendetlenséget. Így ideiglenesen megfeledkezhet azokról a dolgokról, amelyek elvonják a figyelmét, és teljes mértékben az adott feladatra koncentrálhat.

8. Irányítsd a technológiádat

Facebook, Twitter, Instagram, szöveges üzenetek, személyes e-mailek, telefonjaink folyamatosan sürgetnek a nem sürgős és gyakran nem releváns értesítésektől. Elég figyelemelterelő, ha nem dolgozunk, és pusztító lehet, amikor szükségünk van rá. A Facebook- és Instagram-hírcsatornák között történő görgetés könnyen felszívhatja az értékes időnk óráit.

Tehát, vagy kapcsolja ki, vagy némítsa el a telefont, és tegye valahova a látóterén kívülre. És ha lehetséges, végezzen annyi munkát, amennyit csak tud, anélkül, hogy csatlakozna az internethez. A wifi kikapcsolása a számítógépen tovább segít megszüntetni a bejelentkezés kísértését.

9. Tedd magad kényelembe

Ha otthon dolgozik, akkor valószínűleg a legtöbb munkát a számítógépen végzi, és egész nap a képernyőket bámulja. A nyakad megmerevedhet, a szemed elfáradhat, és nem fókuszál a fáradtság egyéb tünetei mellett.

Tehát ügyeljen arra, hogy kényelmesen dolgozzon. Vásároljon olyan billentyűzetet, amelybe kényelmesen beírhatja a gépet, helyezze a képernyőt közvetlenül szemmagasságba, karjait kényelmes magasságban tartsa, és szükség esetén vásároljon csuklótámaszt. Vásároljon olyan széket, amely jó háttámogatást nyújt és olyan magasságban van, amely lehetővé teszi, hogy a lábad kényelmesen pihenjen a padlón.

10. Válassza ki a megfelelő színeket

A színek mély hatással lehetnek a gondolkodásmódodra. Bizonyos színek energikusabbá tehetik Önt, míg mások megnyugtatnak és ellazulnak. Tehát győződjön meg róla, hogy az otthoni irodának választott helyet nem túl világos színek díszítik. A legjobb, ha a színek a háttérbe keverednek és harmonikusak, így nem hívják fel a figyelmet és nem vonják el a figyelmét a munkájáról.

Burst által. CC0 Creative Commons.

Pexels

Szavazás: Kijelölt munkaidő

© 2018 KV Lo