Tartalomjegyzék:
- A műszakos munka meghatározása
- A szerző tapasztalata
- Munkahelyek, amelyek műszakos munkát igényelnek
- A műszakos munka típusai
- 8 órás műszak menetrend
- 10 órás műszak menetrend
- 12 órás műszak menetrend
- A műszakos munka előnyei és hátrányai
- Érvek és ellenérvek
- A felügyelők nem mentesek a műszakos munka előnyeivel és hátrányaival szemben. Előfordulhat, hogy más műszakban kell dolgozniuk, túlórázniuk, és szenvedniük kell a családi életüket. Munkájuk még stresszesebb lehet, mivel felügyeleti feladataikat is ellátniuk kell.
- A műszakban dolgozók felügyelete
- Orvosi problémák a műszakos munka miatt
- Váltott műszakos alvászavar
- A műszakos munka személyes tapasztalatai
Mindig valaki műszakban dolgozik.
Írta: Hans, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
A műszakos munka meghatározása
A műszakos munka olyan munkahelyet jelent, amelynek személyzete a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhető. Ez magában foglalhatja a hétvégéket és az ünnepeket. Ez azt eredményezi, hogy az alkalmazottaktól elvárják, hogy bármilyen műszakban, bármikor végezzenek munkát, és túlórákat igényelhetnek a fedezetet igénylő üres műszakok fedezésére.
Vannak olyan szervezetek is, amelyeknek vannak olyan műszakjai, amelyeknek nincs szükségük éjjel-nappal. Annak ellenére, hogy van műszakos munka, ez nem annyira igényes, mint a teljes 24/7 lefedettség.
Ez a cikk a következőkről fog szólni:
- A műszakos munka különféle típusai, ideértve az ütemtervek példáit is.
- A műszakos munka előnyei és hátrányai.
- A felügyeletnek a 24/7 műveletek kezelése során felmerülő nehézségek.
- Váltott műszakos alvászavar és a műszakos munka által érintett egyéb állapotok.
- Saját személyes tapasztalataim a műszakos munka kezelésében.
A szerző tapasztalata
Több mint 14 évig olyan munkában dolgoztam, amely műszakos munkát igényelt. Különböző műszakokat dolgoztam, különféle szabadnapokkal. Felügyeltem egy 24/7 műveletet, és megköveteltem, hogy meghatározzam és olyan ütemezéssel dolgozzak, amelyben a személyzet mindig dolgozik.
Munkahelyek, amelyek műszakos munkát igényelnek
Katonai |
Bűnüldözés |
Szerencsejáték |
Gyors kaja |
Kisbolt |
Biztonság |
Média |
segédprogramok |
Szállítás |
Szállodák |
Kórházak |
Tűzoltóosztag |
Felnőtt szórakozás |
Bárok |
Ipar |
A műszakos munkával soha nem lehet tudni, hogy milyen órákat vagy napokat fogsz dolgozni.
Nemo, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
A műszakos munka típusai
Jellemzően a legtöbb munkahely olyan ütemezéssel rendelkezik, amely előírja, hogy a munkavállaló a hét öt napján dolgozzon. Négyféle műszak lehet:
- Nappali műszak - Ez napközbeni munkaidőt foglal magában, ezt "normális" menetrendnek tekintik.
- Swing Shift - Miután mindenki elmegy a napra, a délutáni műszak szolgálatba áll, és általában éppen időben van kikapcsolva éjszaka.
- Temetőváltás - A név halott ajándék. Ez a váltás magában foglalja az éjszakai munkát, az alvás elhagyását, hogy fedezze azt, ami kemény műszaknak tekinthető.
- Split Shift - Ez a váltás abból állhat, hogy kettőt osztunk a fent említett műszakok között.
A munkahelytől függően más típusú műszakok is lehetnek. Lehet olyan munkahelyen, amely négy, 10 órás műszakot igényel. Vagy egy olyan munka, amelynek két, 12 órás műszakja van, majd két szabadnap van. Egyes szakmák, például a katonaság, nem is használhatják a 24 órás időszakot a menetrend meghatározásához.
Az alábbiakban bemutatunk néhány példát arra, hogy ezek a menetrendek hogyan nézhetnek ki. Ezekhez a példákhoz csak egy személy szükséges egyszerre. Nagyobb szervezetekben változatosabb ütemezésre lehet szükség, ha egyszerre két vagy több embernek kell dolgoznia.
8 órás műszak menetrend
Hétf | Kedd | Házasodik | Thur | Péntek | Ült | Nap | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1. váltás |
Szabadnap |
Szabadnap |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
2. műszak |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
0800-1600 |
Szabadnap |
Szabadnap |
3. műszak |
1600-0000 |
1600-0000 |
Szabadnap |
Szabadnap |
1600-0000 |
1600-0000 |
1600-0000 |
4. műszak |
1600-0000 |
1600-0000 |
1600-0000 |
1600-0000 |
Szabadnap |
Szabadnap |
1600-0000 |
5. műszak |
0000-0800 |
0000-0800 |
0000-0800 |
Szabadnap |
Szabadnap |
0000-0800 |
0000-0800 |
6. műszak |
Szabadnap |
0000-0800 |
0000-0800 |
0000-0800 |
0000-0800 |
0000-0800 |
Szabadnap |
10 órás műszak menetrend
Hétf | Kedd | Házasodik | Thur | Péntek | Ült | Nap | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1. váltás |
0700-1700 |
0700-1700 |
0700-1700 |
0700-1700 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
2. műszak |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
0700-1700 |
0700-1700 |
0700-1700 |
0700-1700 |
3. műszak |
1500-0100 |
1500-0100 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
1500-0100 |
1500-0100 |
4. műszak |
Szabadnap |
Szabadnap |
1500-0100 |
1500-0100 |
1500-0100 |
1500-0100 |
Szabadnap |
5. műszak |
2300-0900 |
2300-0900 |
2300-0900 |
2300-0900 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
6. műszak |
2300-0900 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
2300-0900 |
2300-0900 |
2300-0900 |
12 órás műszak menetrend
Hétf | Kedd | Házasodik | Thur | Péntek | Ült | Nap | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1. váltás |
0700-1900 |
0700-1900 |
0700-1900 |
0700-1900 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
2. műszak |
0700-1900 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
0700-1900 |
0700-1900 |
0700-1900 |
3. műszak |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
1900-0700 |
1900-0700 |
1900-0700 |
1900-0700 |
4. műszak |
1900-0700 |
1900-0700 |
1900-0700 |
1900-0700 |
Szabadnap |
Szabadnap |
Szabadnap |
A műszakos munkával folyamatosan nézegethetné az órát, hogy mikor jön be és mikor indul el a nap végén.
Írta: Hans, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
A műszakos munka előnyei és hátrányai
Különböző előnyei vannak annak, ha olyan szakmában dolgozunk, amelynek műszakos munkája van:
- Túlóra. Ha egy szakma műszakos munkát igényel, akkor több mint valószínű, hogy vannak olyan műszakok, amelyeket mindig le kell fedni. Sok pénzt kereshet túlórával.
- Fajta. Attól függően, hogy a szakmája hogyan kezeli a műszakok kiosztását, változatos lehet a különböző napokon, órákban és munkakörökben végzett munka.
- Fizetés. Egyes szakmák több fizetést adnak azoknak, akik hajlandók különböző műszakban dolgozni.
Fontos szempontokat is figyelembe venni:
- Túlóra. Azok számára, akik nem akarnak többet dolgozni a kelleténél, a túlórák a műszakos munka megterhelését jelentenék. Különösen, ha a munkáltatója megköveteli.
- Család. Amikor műszakos munkát kell végeznie, a családi élete káros lehet, különösen, ha munkaideje ütközik a családjával töltött idővel.
- Váltás. Attól függően, hogy a munkahelyed hogyan csinálja a dolgokat, átkerülhetsz olyan műszakokba, amelyeket nem szeretnél, kevés vagy semmilyen figyelmeztetés nélkül.
A műszakban dolgozó egységek felügyelete nehéz feladat lehet.
Geralt, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
Érvek és ellenérvek
A felügyelők nem mentesek a műszakos munka előnyeivel és hátrányaival szemben. Előfordulhat, hogy más műszakban kell dolgozniuk, túlórázniuk, és szenvedniük kell a családi életüket. Munkájuk még stresszesebb lehet, mivel felügyeleti feladataikat is ellátniuk kell.
A felügyelők mindig az óraművel versenyeznek, amikor műszakos munkáról van szó.
Geralt, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
A műszakban dolgozók felügyelete
Nehézséget okoz a műszakos munkát igénylő munkahely felügyelete, például:
- Nem látom a személyzetet. Néha nem léphet kapcsolatba az alkalmazottaival. Van, amikor látja őket, amikor megkezdi a műszakot, és elmennek. Megoldás erre az, ha rugalmasan dolgozik, vagy túlórázik, hogy velük dolgozzon.
- Információk továbbadása. Könnyű megbeszéléseket tartani, amikor mindenki egyszerre dolgozik, de műszakos munkával ez nem lehetséges. Szerencsére az e-mailek, a feljegyzések és a szóbeszéd ezt pótolhatják.
- Fegyelem. Nehéz lehet fegyelmezni egy alkalmazottat, ha nem látja, hogy bármi rosszat csinálna. Munkatársaira kell hagyatkoznia, hogy elmondja a problémákat és a munkájuk minőségét.
- Műszak lefedettség. Amikor a személyzet betegen hív, nyaralást szeretne, stb. Nehézséget okoz a műszak fedezete. Kemény döntéseket eredményez, és néha felzaklatja az alkalmazottakat, ha el kell utasítania a szabadidejű kéréseket, vagy kötelező túlórákat igényel.
- Mindig szolgálatban. Ha felügyelete van egy olyan irodában, ahol állandóan alkalmazottak vannak, akkor számíthat arra, hogy otthon kérdéseket fog fogadni, e-mailjét elolvassa a szabadidejében stb.
A műszakos munkavégzés során gyakran úgy érzi, hogy az idő az ellenőrzés alatt van.
Az fdecomite, CC-BY-2.0, a Wikimedia Commons segítségével
Orvosi problémák a műszakos munka miatt
A műszakos munka egy bizonyos idő alatt befolyásolhatja a testet és az elmét. Vannak olyan megfontolások, amelyekkel megfelelően és azonnal foglalkozni kell, még műszakon kívüli munkát is találni, ha ez segít a munkavállaló egészségének javításában. Ilyen feltételek:
- Munkahelyi alvási rendellenesség. Ez az állapot a műszakos munka eredménye, és magam is tapasztaltam. A személy túlzottan fáradtnak találja magát, aludni akar, mégis álmatlanságot tapasztal. Vannak, akik egyszerűen nem tudják kezelni a műszakos munkát.
- Feszültség. A stressz akkor növekszik, amikor műszakos munkát kell végeznie, mivel soha nem lehet tudni, hogy milyen menetrend szerint fog dolgozni, nehéz családi élet stb.
- Elhízottság. A műszakos munkával többet rágcsálhat magának, mivel a nap folyamán nem fog rendszeresen étkezni.
- Betegségek és rák. Tanulmányok kimutatták, hogy a műszakban végzett munka hozzájárulhat a különböző betegségek és rákos megbetegedések esélyéhez.
- Drog használata. Az anyaghasználat megnőhet a műszakos munkavégzés során. Vagy illegális drogokból, vagy olyan gyógyszerek használatával, mint altatók.
Váltott műszakos alvászavar
A műszakos munka rossz élmény lehet, ha engedi.
Geralt, Public Domain, a Pixabay-n keresztül
A műszakos munka személyes tapasztalatai
Több mint 15 évig olyan munkában dolgoztam, amely műszakos munkát igényelt. Ez idő alatt sok tapasztalatot gyűjtöttem arról, hogy a műszakos munka pozitívan és negatívan befolyásolta-e az életemet. Íme néhány ilyen történet:
- Dolgoztam a swing műszakban, de a létszámhiány miatt a temetői műszakunkban nem volt személyzet. Ehhez minden nap kötelező túlórára volt szükség. Akkoriban ez nem jelentett problémát számomra, ezért hetente két túlórát dolgoztam. A fizetés szép volt, és egyedül dolgoztam. Könnyű volt a túlórázás.
- Egy másik irodában a délutáni műszakban dolgoztam. Sajnos el kellett kezdenem a temetőváltást. Dolgoztam már korábban, és ez hátrányosan befolyásolta az életemet. Tehát megtettem, amit tennem kellett a túlélés érdekében - átmentem egy másik osztályra, és fenntartottam a swing műszakom óráit.
- Túlórát dolgoztam 2300-ról 0300-ra, és ez az 1500-ról 2300-ra történő rendszeres váltásom után történt. Megkönnyebbülésem soha nem jelent meg 0300-kor. Megpróbáltam felhívni az illetőt, de nem kaptam választ. Felhívhattam volna a témavezetőmet, de akkor még nem nagyon lehetett volna tenni valakit, mivel a munkám egy kis utazással járt. Nem volt más választásom, mint 0700-ig maradni, így 16 órás műszakban dolgoztam. Ugyanazon a napon 1500-ig kellett visszajutnom, így a műszakok között csak nyolc órám volt szabad.
© 2013 David Livermore